Yoga mit Rafaela
Freitag
Egal ob Du Anfänger bist oder schon einige Jahre Yoga praktizierst, für jeden ist diese Yogapraxis geeignet.
Mama in Balance mit Jule - HYBRID
Montag
Ein abgestimmter Mix aus Yoga, Thai Chi und Pilateselementen - das ist Mama in Balance!
Wobbelturnen Workout mit Jule - Stream
Dienstag
Abwechslungsreiche Stunde mit dem ORIGINAL Wobbelboard XL.
Cardio Dance mit Jule - hybrid
Donnerstag
Infos zum Kurs folgen
Kanga BURN mit Jule - gemeinsam outdoor
Donnerstag
Intensives IntervallTraininng! Das ist Kanga BURN! Mit und ohne Equipment stärken wir unser Herz-Kreislaufsystem und alle wichtigen Muskelgruppen wie Arme, Beine, Bauch und Rücken!
Baby-und Kindergebärden (GuK) mit Sarah
Die Gebärden unterstützte Kommunikation, kurz GuK genannt, beinhaltet die Möglichkeit für alle Interessierten,
Bauch Beine Po mit Jule
Dienstag
Der Klassiker für uns Frauen! Bauch, Beine und Po werden hier in 45 Minuten fokussiert trainiert.
Power Hour mit Jule - HYBRID
Montag
60 Minuten voller Power warten Montags nachmittags auf dich.