Als BFB bindungsorientierte Familienberaterin® und Oecotrophologin unterstütze ich euch dabei, den Übergang zur Beikost respektvoll und individuell zu gestalten.

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Mögliche Themen der Beratung: 

- Einführung in die Beikost:
Wir besprechen, wann der richtige Zeitpunkt für die Beikosteinführung ist und wie ihr diesen Schritt stressfrei gestalten könnt.

- Geeignete Lebensmittel:
Ihr erfahrt, welche Nahrungsmittel ideal für euer Baby sind und wie ihr diese sicher und abwechslungsreich anbieten könnt.

- Probleme mit der Lebensmittelauswahl:
Wenn euer Kind nur wenige Lebensmittel isst, helfe ich euch, eine abwechslungsreiche Ernährung zu fördern.

- Vegetarische Ernährung:
Ich unterstütze euch dabei, eine gesunde vegetarische Beikost zu gestalten, die alle Nährstoffe abdeckt.

- Angst vor dem Verschlucken:

Ich gebe praktische Tipps, wie ihr die Sicherheit eures Kindes beim Essen erhöhen und eure Sorgen minimieren könnt.

- Essen am Familientisch:

Lerne, wie ihr euer Kind in Familienmahlzeiten integriert und gemeinsame Essenszeiten gestalten könnt. Als Übergang von der klassischen Beikost oder als Beikosteinführung möglich.

- Schwierige Situationen am Esstisch:

Wir erarbeiten gemeinsam Strategien für herausfordernde Esssituationen, um eine positive Atmosphäre zu schaffen.

- Stress am Esstisch:

Individuelle Tipps zur Stressreduktion an eurem Esstisch und zur Förderung eines entspannten Essverhaltens.

Jede Familie ist einzigartig, und ich helfe euch, eine Beikoststrategie zu entwickeln, die zu euch, eurem Kind und eurem Familienalltag passt.

​Um eine möglichst entspannte Situation für euch und euer Kind zu schaffen komme ich gerne zu euch nach Hause.